Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

ШКОЛЬНАЯ НАГРУЗКА: КАК ПОМОЧЬ РЕБЁНКУ?

14 января 2021

117



Конец года – непростое время для школьников. Особенно для тех, чей учебный режим меняется с очного на заочный и обратно. Конец полугодия – контрольных и проверочных не избежать, да ещё и кому-то оценки исправить надо. Как предотвратить перегрузку ребёнка в школе?

1. Движение

🏃‍♂
🏃‍♀

От умственного переутомления спасает физическая активность. Достаточно простой прогулки по улице или интенсивной зарядки в комнате.

2. Ограничьте гаджеты

📱

Дети наивно полагают, что просмотр соцсетей или роликов в интернете – это отдых от учёбы. На самом деле мозг и глаза продолжают обрабатывать информацию (плюс ко всему бесполезную) и не отдыхают. Поэтому устанавливайте лимит на экранное время.

3. Полноценное питание и вода

🍏

Часто между уроками дети перекусывают шоколадками или печеньем. Сахар ненадолго утоляет голод, но затем неизменно ведёт к потере активности.
Давайте ребёнку с собой в школу полезные перекусы (фрукты, орехи, домашние бутерброды) и обязательно воду (если в школах нет кулеров). Следите, чтобы дома ребёнок тоже регулярно ел и пил, несмотря на большое количество домашней работы.

4. Сон

😴

Что происходит с телефоном, когда его заряд меньше 5%? Он перестаёт работать. Так же происходит и с мозгом, если он испытывает недостаток сна. Помните, что средняя норма сна – не менее 8 часов.

5. Поддержка

👨‍👩‍👧‍👦

Время перед контрольными – самое напряжённое. Поэтому первым делом после школы спрашивайте не про оценки, а про то, как прошёл день или как ребёнок себя чувствует. Ведь ваш приоритет – это психологическое и физическое здоровье ребёнка.

6. Тайм-план

📈

Разделите задачи на срочные и несрочные, распишите план работы, начав с наиболее важных и сложных заданий. После каждого выполненного пункта ребёнку важно делать небольшой перерыв.

7. Приоритеты

☝

Олимпиады и кружки – дело хорошее, но только тогда, когда это не вызывает переутомляемость. Ставьте перед учеником реальные цели, на которые хватит времени и сил.

Помните, что помочь ребёнку – вовсе не значит делать домашнюю работу за него. Ваша задача – создать максимально благоприятную обстановку для обучения.

6
Осталось мест
6

Отзывы

Моя дочь была в восторге от занятий ментальной арифметикой, всегда ходила на них с удовольствием. Даже, приходя домой после курсов, она просила, чтобы мы давали ей задания и проверяли её! Дочь быстрее начала считать, читать, быстрее делает домашние задания, стала более внимательной. Выражаем огромную благодарность ЦРИ Seven Kids и особенно нашему преподавателю Камышевой Надежде за внимательный подход к ребенку, умение заинтересовать и объяснять. Спасибо!

Татьяна Петрова, Чебоксары

Ребёнок: Даша, 10 лет

Выражаю огромную благодарность Центру развития интеллекта Seven Kids за полученные знания. Наши летние каникулы прошли под эгидой познания нового. Занятия очень интересные, увлекательные. На занятиях всегда весело, увлекательно и познавательно. За это спасибо нашему преподавателю Ольге Сергеевне. Даша с удовольствием идёт на занятия и делает домашнее задание на интернет платформе. Дети за летние каникулы медленнее читают и считают… я думаю Даша пойдёт в школу подготовленная. Скорость чтения увеличилась, да и считать Даша стала лучше. Спасибо большое!

Екатерина Долматова, Пенза

Ребёнок: Даша, 7 лет

Ребёнок занимается с 1 июля 2019 г. Занятия очень разнообразные, особенно нравится Ментальная Арифметика, работа с абакусом. С удовольствиями занимается с компьютерными заданиями, составляет ребусы. Очень нравится читать «вверх ногами». Ребёнок очень доволен занятиями, бежит с удовольствием. Большое спасибо преподавателям за обучение. Все замечательно!

Вера Погорелова, Пенза

Внучка: Алиса, 10 лет

Моя внучка Алиса с удовольствием посещает ваш центр развития. Я вижу большой прогресс в ее занятиях. Она занимается дома без напоминания и ещё нас взрослых заставляет считать так, что мы тоже развиваемся. Спасибо большое за ваш труд!

Нина Юдина, Пенза

Внучка: Алиса, 7 лет

Хочу сказать огромное спасибо Анне Сергеевне за ее не легкий труд с нашими детьми. Она замечательный и внимательный педагог. После посещения курса Каллиграфия у сына заметно улучшился почерк и он даже получил похвалу от классного руководителя. Сын стал более внимательным и старательным. Желаю дальнейшего процветания и развития!

Чулпан Кутбеева, Ульяновск

Ребёнок: Карим, 7 лет

Моя дочь Пигарева Дарья посещает центр развития интеллекта Seven Kids с сентября 2018 г. Обучение проходит по курсу Ментальная Арифметика. До начала посещения курса Дарья не очень интересовалась точными науками, но когда стала решать примеры по ментальной арифметике нашла в занятиях творческое начало, которое помогло ей заинтересоваться учебой и проявлять своё специфическое знание считать ментально ( в уме) и на счётах ( абакус) придало ей уверенности и смелости. Она стала более уситчивой и внимательной. Осваивая счёт, Даша лучше стала справляться со сложными задачами и примерами. Педагогический коллектив центра очень внимательный, доброжелательный. Даша с большим удовольствием посещает занятия, ей очень нравится.

Елена Пигарева, Саранск

Ребёнок: Даша, 7 лет

Арсению 7 лет, в этом году он идет в первый класс. Занимаемся в Seven Kids больше года. Сначало освоил курс «Ментальная арифметика», потом «Скорочтение»,а теперь занимается на курсе «Занимательное умножение». Научился быстро считать и читать, стал увереннее в себе и очень хорошо подготовился к школе. Очень рекомендую всем родителям дошкольников посещать занятия в центрах Seven Kids.

Оксана Ремнёва, Саранск

Ребёнок: Арсений, 7 лет

Благодарим всех организаторов летних интеллектуалтных игр по метальной арифметике в городе Саранск. Нам было комфортно и уютно, приятно учавствовать. Сыну очень понравилось, отдельное спасибо за мягкий подход к участникам младшего уровня. Обязательно приедем к вам снова.

Екатерина Александрова, Чебоксары

Ребёнок: Геннадий, 5 лет

Пришли мы сюда в 3 года. На занятия Лизавета всегда идет с радостью. За это время Лиза раскрепостилась. Любит играть в разных зонах. Всё очень хорошо организовано. С первых занятий мы поняли, что сделали правильный выбор. Спасибо за прекрасно организованный досуг для ребенка (P.S. и мамы).

Елена Иванова, Москва

Ребенок: Лиза, 3 года